方法/步骤

1、第一步就是进入到悦跑圈的运动模式，不管是室内室外都要先启动悦跑圈APP的运动计算功能才行，点击主页面中的“RUN”按钮即可。

2、在运动模式选择界面可以看到“户外跑”和“室内跑”两种选项，选择“户外跑”即可进入到户外模式了。

3、在户外模式在最重要的就是路线的规划，它不想健身房可以规定时间锻炼，它是根据用户运动路线来规划运动量的，所以这是起始距离是至关重要的，设置完成之后就可以开始运动了。

斗鱼开启户外直播的详细操作

1、拥有实名认证的直播间：不管是户外直播也好，还是用PC端来进行直播，实名认证肯定是要通过的，根据网站的要求，拍摄相关的照片进行验证就可以了，一般来说1-2天就可以了。

2、下载安装斗鱼直播软件，户外直播时需要使用手机，所以需要下载斗鱼APP软件。

3、下载软件之后，默认是未登录的状态，我们需要登陆我们验证通过的网站的账号(如果本身你实名认证使用的是qq或者微信账号的话
这边可以直接选择快速登陆)

4、开启需要的权限：在进行直播之前，记得去手机的设置界面查看一下，是不是有允许这个软件使用我们手机的权限，这其中要包括摄像头，还有麦克风，看看是不是允许的状态。

5、调整合适的参数：在我们调整权限的同时，在进行直播之前，请根据周围的网络情况选择最合适的参数，高的分辨率(需要更好的网络支持)可以看看你手机上的4G的信号。

6、扩散给朋友们收看：在直播之前，最下面有一排小图标，可以直接生成观看的直播间的链接，可以扩散给自己身边的好朋友，让他们来看你的直播或者帮助你宣传，吸引观众。

上文就讲解了斗鱼开启户外直播的详细操作，希望有需要的朋友都来学习哦。